百瀬 健太 (Kenta) トレーナー

百瀬 健太(Kenta)トレーナー
1998年千葉県袖ヶ浦市生まれ。大学生兼パーソナルトレーナーとして活動中。

大学に入ってからトレーニングに目覚め、パーソナルトレーナーになる事を決意し、「Sharezトレーナー育成スクール」に入る。スクールでの修行を経て、2019年冬にパーソナルトレーナーとしてデビュー。

現在は渋谷で、20〜40代のトレーニング初心者の方や、女性の方を中心に「ダイエット、ボディメイク」を指導している。

「沢山の人にトレーニングの楽しさを伝えたい」と想い、大学生兼パーソナルトレーナーになることを決意。

現在、まだ学生として大学に通っていますが、早くに「人の役に立つ仕事をしたい、好きなことを仕事にしたい」という想いから、大学生兼パーソナルトレーナーという道を選びました。

私は小さい頃からサッカーをしていて、仲間と目標に向かって頑張る事が好きでした。それはパーソナルトレーナーという仕事も同じで、お客様と一緒に目標に向かって頑張っていく仕事なので、とても魅力を感じました。

私自身は、「何か本気になれるものを見つけたい、目標を持って生きたい」と思い、大学2年生からウェイトトレーニングを始めました。

トレーニングしていくうちに、「身体が変化していく楽しさ」や「身体が変われば人生が変わる」ということを感じることができ、「沢山の人にトレーニングの楽しさを伝えたい」と想い、パーソナルトレーナーになることを決意しました。

「ボディメイク指導」と「ダイエット指導」を得意とし、お客様に満足いただける内容を提供できるように心がけています。

主に「ボディメイク指導」と「ダイエット指導」を得意としています。

自分自身が、ウェイトトレーニングで10kg以上体重を増やすことができた経験と、反対に10kgの減量も経験しており、それらの知識を元に、トレーニングや栄養面について、わかりやすくお客様に指導させていただいています。

「仕事後に疲れがある中でも、トレーニングをするとスッキリするし、楽しい!」と感じてもらえるような、トレーニング指導やコミュニケーションを大事にしています!

身体の結果を出すことはもちろんですが、お客様の大切な1時間を頂いているので、満足してもらえるよう最高な内容を提供できるように心がけています。

これからパーソナルトレーニングをはじめようと思っている方へ

ボディメイク、ダイエットは、1人だと以下の問題が生じてしまうと思います。

  • モチベーションが続かない。
  • どんなトレーニングをしたら良いかわからない。
  • 無理なダイエットをして失敗してしまう。

そんなお悩みをパーソナルトレーナーが解決していきます。

何事も最初の一歩を踏み出すのは怖いと思います。ぜひ勇気を出して最初の一歩を踏み出し、人生を変えてみましょう!

体験トレーニングお待ちしております!

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